Program Brief
आजादी के अमृत महोत्सव से स्वर्णिम भारत की और कार्यक्रम के तहत कोतवाली थाना नीमकाथाना में तनाव मुक्त जीवन कार्यक्रम रखा गया कार्यक्रम में बोलते हुए बी.के. बहनों ने बताया कि तनाव मुक्त जीवन के लिए हमें अंतर्मन को शक्तिशाली करना अति आवश्यक है, पुलिसकर्मियों के दैनिक जीवन में आने वाली विभिन्न परिस्थितियों के कारण मन में उतार-चढ़ाव तनाव को उत्पन्न कर सकता है, तथा तनाव मानसिक व शारीरिक समस्या उत्पन्न करता है, इससे बचने के लिए रोजाना आत्म निरीक्षण जरूरी है जो ध्यान की एक प्रक्रिया है, राजयोग ध्यान के नित्य प्रयोग से मनुष्य के मन में स्थिरता आती है, और किसी भी परिस्थिति को एकाग्रता से नियंत्रित करने में सफल बनाती है, अंत में सभी स्टाफ को प्रसाद वह सौगात भेंट की गई, थाना अधिकारी विरेंद्र पाल जी ने साप्ताहिक मेडिटेशंस कोर्स करने की इच्छा जताई।